« La grippe peut entraîner des maladies graves si elle n'est pas traitée correctement »

Le Dr Murat Yaycı, spécialiste, déclare : « Il ne faut pas prendre la grippe à la légère. Bien qu'elle soit l'une des maladies les plus fréquentes en hiver, elle n'est pas toujours prise très au sérieux par le public. Pourtant, si elle n'est pas traitée correctement, la grippe peut entraîner des maladies graves.

La grippe peut être particulièrement sévère chez les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes obèses et celles dont le système immunitaire est affaibli. Il a souligné que l'idée selon laquelle "avec des médicaments, cela dure 7 jours, et sans médicaments, une semaine" est totalement fausse. Le Dr Yaycı a ajouté : « Une grippe qui n'est pas maîtrisée peut se transformer en maladies plus graves comme la pneumonie ou la méningite. »

« Elle peut entraîner des problèmes cardiaques »

Soulignant que des problèmes cardiaques peuvent survenir chez un quart des patients ayant développé une pneumonie à cause de la grippe, le Dr Yaycı a énuméré les mesures à prendre en cas d'infection :

« Consultez votre médecin dès que possible »

« La grippe se soigne. Il est très important, surtout pour les groupes à risque, de consulter un médecin dès l'apparition des premiers symptômes. Il existe un traitement spécifique contre le virus responsable de la grippe. Grâce au traitement antiviral que votre médecin prescrira, vous pouvez réduire considérablement la durée de la maladie et atténuer les symptômes. Il est même prouvé qu'un traitement antiviral débuté précocement réduit de plus de 50 % le risque de complications graves, telles que la pneumonie. »

« Reposez-vous à la maison »

Vous êtes contagieux dès l'apparition des symptômes, voire un jour avant. Votre contagiosité persiste pendant toute la durée des symptômes. Se reposer à la maison pendant la maladie aide non seulement à récupérer, mais empêche également de transmettre la maladie à votre entourage. Il est préférable de retourner à l'école ou au travail un jour après la disparition de la fièvre. »

« Buvez beaucoup de liquides »

« Buvez beaucoup de liquides pendant votre maladie. Il n'est pas nécessaire que ce soit uniquement de l'eau. Vous pouvez boire du jus d'orange riche en vitamine C, de l'infusion de tilleul, de la sauge ou du thé au citron. Tous ces liquides aident à fluidifier le mucus dans le système respiratoire, facilitant ainsi l'évacuation des glaires. C'est très bénéfique, car si les glaires stagnent dans les voies respiratoires, la maladie s'aggrave. Le traitement naturel de votre toux passe par une hydratation abondante. »

« Ayez une alimentation saine et équilibrée »

« La vitamine C renforce le système de défense de l'organisme. Consommez des fruits, en particulier des agrumes. Manger régulièrement des légumes frais à feuilles vert foncé augmentera votre résistance. Le bouillon de poulet aide également beaucoup à la guérison. »

« Prenez des mesures contre la douleur et la fièvre »

« La fièvre est le signe que votre corps lutte contre le virus. Lorsque votre température monte, la prise d'analgésiques et d'antipyrétiques, en complément du traitement antiviral, vous soulagera. »

« Gardez votre nez dégagé »

« Veillez à nettoyer votre nez avec de l'eau salée. Vous pouvez préparer une solution saline en ajoutant une cuillère à café de sel dans un verre d'eau bouillie et refroidie. Vous pouvez nettoyer votre nez en injectant ce mélange dans vos narines. Si le nettoyage à l'eau ne suffit pas à dégager les voies nasales, prendre une douche chaude peut aider à décongestionner grâce à l'effet de la vapeur. De même, faire des inhalations avec de l'eau chaude et du menthol à la maison soulage le nez et les bronches. »

Source de l'actualité: İHA