La solution aux douleurs lombaires : le traitement chiropratique

Fournissant des informations sur les causes des douleurs lombaires, la spécialiste en physiothérapie et rééducation Esma Karakuş a déclaré : « Les douleurs lombaires peuvent avoir de nombreuses causes. Parmi celles-ci, on trouve des dysfonctionnements liés au système pathologique, musculo-squelettique et au plancher pelvien ; ce sont toutes des structures susceptibles de provoquer des douleurs dans le bas du dos. »

La physiothérapeute Karakuş a expliqué le lien avec le dysfonctionnement du plancher pelvien, l'une des causes des douleurs lombaires, comme suit :

« Dans nos systèmes musculo-squelettiques, des points que nous appelons "trigger points" (points gâchettes) se forment et provoquent des douleurs. Si ces structures se forment également au niveau du plancher pelvien, elles peuvent engendrer des douleurs irradiant vers le bas du dos, les hanches et les jambes. S'il existe une pathologie (hernie discale, compression nerveuse, inflammation, etc.), elle doit d'abord être évaluée par un médecin spécialiste. Si aucune pathologie n'est présente, les points gâchettes peuvent être traités. »

« IL DÉTEND LE SYSTÈME SQUELETTIQUE »

Abordant l'effet du traitement chiropratique, très populaire ces derniers temps, sur les douleurs lombaires, son efficacité et les mesures à prendre pour prévenir la douleur, la physiothérapeute Karakuş a poursuivi :

« Les pratiques chiropratiques font partie de nos applications manuelles que nous appelons manipulations. En raison du bruit qu'elles produisent, elles figurent parmi les premiers choix des patients, séduits par l'idée d'une solution mentale et rapide. Il s'agit d'une option qui doit être envisagée en dernier recours, après avoir d'abord évalué le système musculo-squelettique du corps, l'avoir détendu et avoir éliminé le problème.

Les applications chiropratiques doivent impérativement être effectuées par un spécialiste qualifié. Lorsqu'elles sont pratiquées par des personnes non qualifiées, elles peuvent entraîner des erreurs très graves. L'efficacité des pratiques chiropratiques doit être évaluée étape par étape et, une fois le problème initial résolu, elles peuvent être appliquées en dernier lieu si nécessaire. »

« IL FAUT AUSSI ACCORDER DE L'IMPORTANCE À L'ALIMENTATION »

« Il serait erroné de dire que le traitement chiropratique peut absolument éliminer le problème ou, à l'inverse, qu'il est inefficace. Cependant, ce n'est pas une pratique à privilégier en première intention. Pour prévenir les douleurs lombaires, nous devons maintenir notre système musculo-squelettique en bonne santé. Dans une approche holistique, nous devons également accorder de l'importance à notre alimentation.

D'un autre côté, dans le cadre de notre profession, nous pouvons augmenter la force, le volume et l'endurance de nos muscles. En évitant les faux mouvements et en améliorant notre conscience corporelle, nous pouvons évaluer et mettre en œuvre des méthodes pour mieux nous adapter à nos activités quotidiennes. »

Source de l'actualité: İHA

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