« Les changements brusques de température déclenchent des maladies »

Indiquant que les températures saisonnières varient considérablement en cette période, le spécialiste en médecine interne, le Dr Özkan Akyol, a déclaré : « Bien que nous soyons en février, la température monte, puis chute le soir.

Les jours qui commencent par un froid intense au moment de quitter la maison peuvent voir la température augmenter l'après-midi, ou bien une journée ensoleillée peut être suivie d'un refroidissement soudain le lendemain. Ces changements brusques de température peuvent affecter négativement la santé des individus », a-t-il ajouté.

Le Dr Akyol a précisé : « La journée qui commence par un froid intense au moment de quitter la maison peut rester très chaude à midi, ou bien une journée ensoleillée et très chaude peut être suivie d'un refroidissement soudain le lendemain. Ces changements de température peuvent affecter négativement la santé des individus.

Alors que les variations de température affectent notre système digestif et même notre humeur, elles peuvent également déclencher de nombreuses autres maladies. Prendre certaines précautions contre les problèmes causés par les changements météorologiques sera bénéfique pour notre santé », a-t-il déclaré.

« LES PERSONNES SOUFFRANT D'ASTHME ALLERGIQUE DOIVENT ÊTRE VIGILANTES »

Attirant l'attention sur les plaintes causées par les changements de température, le spécialiste en médecine interne, le Dr Özkan Akyol, a déclaré : « Les changements saisonniers affectent davantage notre vie au cours des derniers mois de l'année. Durant ces mois, les maladies respiratoires telles que l'asthme allergique, la BPCO, la grippe et le rhume sont en augmentation. Les personnes souffrant d'asthme allergique doivent impérativement bien se protéger. Les changements brusques de température augmentent les problèmes tels que la toux, l'essoufflement, les troubles respiratoires et la congestion nasale qui affectent notre confort de vie. Les maladies infectieuses virales sont des situations que nous rencontrons fréquemment », a-t-il affirmé.

« LES PERSONNES DE PLUS DE 65 ANS NE DOIVENT PAS NÉGLIGER LEURS VACCINS ANNUELS »

Mettant particulièrement en garde les personnes de plus de 65 ans, celles dont le système immunitaire est affaibli et celles travaillant dans des environnements bondés, le Dr Akyol a déclaré : « Pour ces personnes, le changement de saison est la première porte d'entrée des maladies. Prendre certaines mesures sera utile pour se protéger des maladies.

Tout d'abord, il faut s'habiller de manière à se protéger contre le froid et ne pas s'exposer au froid pendant une longue période. En s'habillant pour le temps froid, il est également important de ne pas porter de vêtements trop épais, en tenant compte du fait que la température peut augmenter au cours de la journée. Les températures élevées observées ce mois-ci incitent les gens à s'habiller légèrement, mais nous ne devons pas oublier que nous sommes en hiver et au mois de février. 

Les températures qui augmentent et diminuent posent un problème pour notre santé. Les personnes de plus de 65 ans doivent impérativement se faire vacciner chaque année. Les personnes atteintes de maladies telles que l'asthme ou la BPCO ne doivent pas négliger leur suivi médical. Les patients souffrant d'hypertension et de maladies cardiaques doivent suivre leur traitement régulièrement.

Ils doivent consommer des aliments riches en fibres et privilégier une alimentation naturelle. Une consommation abondante d'eau est très importante. Le sport et les activités physiques nous aident à préserver notre santé. Commencer la journée par un petit-déjeuner sain apporte une contribution mentale et physique à l'individu. Prendre ces mesures sera d'une grande utilité pour nous protéger contre les épidémies et les maladies. »

Source de l'actualité: İHA