Les douleurs articulaires et les problèmes osseux augmentent avec le froid

La prise de poids durant les mois d'hiver préoccupe également les citoyens. Ceux qui souhaitent se débarrasser des maladies et des kilos en trop se tournent vers les produits à base de plantes.

Tamer Şahin, herboriste à Sinop depuis 13 ans, a mis en garde les citoyens en fournissant des informations sur les plantes médicinales et les mélanges offrant un soutien naturel contre les maladies. Précisant que les problèmes tels que le rhume, la grippe et la toux sont très fréquents, Şahin a énuméré les solutions à base de plantes. 

Şahin a déclaré : « Pour les problèmes grippaux comme le rhume, la grippe et la toux, ainsi que pour des soucis tels que l'écoulement post-nasal, les plantes comme l'hibiscus, le gingembre, le curcuma, la cannelle et la fleur de guimauve sont au premier plan. Pour la toux et les maladies pulmonaires, nous recommandons davantage des produits comme la mélasse de cône de pin, ainsi que des pâtes que nous préparons nous-mêmes, contenant du gingembre, du curcuma, des graines d'ortie et de la mélasse de cône de pin. »

LES DOULEURS ARTICULAIRES ET LES PROBLÈMES OSSEUX AUGMENTENT

Expliquant les solutions à base de plantes pour les douleurs articulaires et osseuses, Şahin a ajouté : « Parmi les plaintes qui augmentent avec les mois froids, on trouve les douleurs articulaires et les problèmes osseux. Pour cela, nous recommandons très souvent la poudre de noyau de jujube, qui est très en vogue ces derniers temps, ainsi que les graines de gombo et la gélatine bovine. En les combinant ou en les utilisant séparément avec du yaourt, on obtient des résultats significatifs sur les douleurs articulaires et osseuses. »

Indiquant que les thés drainants sont efficaces contre la prise de poids hivernale, Şahin a précisé : « Après l'été, avec le raccourcissement des jours et l'augmentation de l'appétit, les problèmes de prise de poids s'accentuent. À ce sujet, les thés qui favorisent le drainage, contrôlent l'appétit et procurent une sensation de satiété sont privilégiés.

En plus des produits prêts à l'emploi, nous préparons des produits aidant à la perte de poids en combinant des plantes comme le romarin, le thé vert et le séné, qui stimulent le système digestif et l'activité intestinale. »

Expliquant les bienfaits des huiles essentielles contre les troubles de la concentration chez les enfants, Şahin a ajouté que les huiles de romarin, de lavande et de menthe sont efficaces contre les problèmes de concentration.

Source de l'actualité: İHA