Les rayons du soleil sont nocifs : les enfants de moins de 5 ans sont particulièrement exposés

Il est nécessaire d'être particulièrement vigilant lors de la protection solaire des nourrissons et des jeunes enfants de moins de 5 ans, en raison de la nature délicate de leur peau.

La pédiatre, le Dr Şebnem Ersoy, souligne que les problèmes les plus fréquents chez les enfants liés au soleil sont les coups de soleil, l'insolation, les taches cutanées, les taches de rousseur et l'augmentation du nombre de grains de beauté, précisant : "L'exposition excessive au soleil pendant l'enfance, entraînant des brûlures cutanées, est un facteur de risque majeur pour le développement futur de cancers de la peau.

Les rayons du soleil peuvent endommager l'ADN des cellules cutanées et provoquer l'apparition de cancers de la peau. À tel point que les enfants ayant subi ne serait-ce qu'un seul coup de soleil durant leur enfance ont trois fois plus de risques de développer un cancer de la peau à l'âge adulte. Il est donc primordial de protéger les enfants du soleil."

Le moyen le plus efficace de se protéger du soleil est d'éviter l'exposition. Un temps couvert ou nuageux, ou encore les zones ombragées, ne garantissent pas une protection totale.

Il est donc très important de veiller à ne pas exposer votre enfant au soleil entre 11h00 et 15h00, lorsque les rayons solaires frappent la terre le plus directement.

Optez pour un chapeau à larges bords

Pour protéger votre enfant du soleil, utilisez des chapeaux à larges bords. Les chapeaux à visière large, renforcés par des tissus supplémentaires à l'arrière et à l'avant (type bob, chapeau de pêcheur ou de sauveteur), constituent un excellent choix car ils protègent également le visage et la nuque.

Les lunettes de soleil sont indispensables

Assurez-vous que votre enfant porte des lunettes de soleil pour protéger ses yeux des rayons ultraviolets UVA et UVB nocifs. La présence d'une certification CE ou UV 400 sur les lunettes indique une bonne protection contre les rayons UV.

Ne laissez pas les épaules découvertes

En été, veillez à ce que les vêtements de votre enfant offrent une protection contre les rayons du soleil. Si votre enfant doit rester longtemps en extérieur, évitez les vêtements à bretelles qui laissent les épaules découvertes. Des vêtements amples et légers garderont son corps au frais. Les tissus ne doivent pas laisser passer les rayons du soleil ; ils doivent être tissés serré et de couleur claire. Il existe aujourd'hui des vêtements spéciaux anti-UV à séchage rapide qui peuvent être privilégiés", ajoute-t-elle.

Appliquez la crème 30 minutes avant l'exposition

Un autre point important à respecter lors de l'utilisation d'une crème solaire est d'appliquer le produit en quantité suffisante et en couche épaisse sur la peau 30 minutes avant de sortir au soleil. Les zones sensibles telles que le visage, les épaules, la nuque et le cou doivent être protégées en permanence par le produit. Le produit doit impérativement être renouvelé après la baignade, la transpiration ou l'essuyage avec une serviette.

Attention à ces caractéristiques pour la crème solaire !

L'utilisation d'une crème solaire est considérée comme l'un des moyens les plus sûrs de se protéger des rayons nocifs du soleil. En raison de la grande sensibilité de la peau des nourrissons et de leur développement inachevé, l'utilisation de crème solaire n'est pas recommandée pour les bébés de moins de 6 mois. Ils doivent donc être protégés en évitant tout contact direct avec les rayons du soleil. À partir de 6 mois, il est indiqué d'utiliser des produits à haut indice de protection, quel que soit le type de peau.

Ce qu'il faut vérifier lors de l'achat d'une crème solaire pour enfants :

• Indice SPF 30 ou plus (si possible SPF 50)
• Doit contenir à la fois des filtres UVA et UVB
• Doit filtrer une grande quantité de rayons solaires
• Adaptée à la peau des bébés et des enfants, testée dermatologiquement
• Sans parabène ni alcool
• Doit contenir des filtres minéraux ou organominéraux
• Ne doit pas être altérée par la chaleur ou le pH de la peau
• Résistante à l'eau, à la mer, à la transpiration, à l'évaporation et aux frottements
• Sans odeur et sans parfum

Source de l'actualité: 12punto