Remplissez les vacances d'été non seulement d'activités, mais aussi de sens : les conseils d'un expert

Les vacances d'été sont une période importante durant laquelle les enfants se reposent et rechargent leurs batteries après une année scolaire exigeante. Ce processus constitue également un intervalle crucial pour que les enfants s'arrêtent, ralentissent, réfléchissent, ressentent et prennent un nouveau départ.

C'est pourquoi des vacances d'été « productives » doivent être une période qui fait du bien au monde intérieur de l'enfant, soutient son développement et prend en compte ses besoins.

Le Dr Berna Aygün, pédopsychiatre, a donné des informations sur les activités qui reposent non seulement le corps, mais aussi l'esprit de l'enfant pendant les vacances.

SOUTENEZ LE DÉVELOPPEMENT SPIRITUEL DES ENFANTS

Pendant la période scolaire, la charge mentale des enfants est intense. Cependant, le développement spirituel ne progresse pas seulement grâce à la réussite scolaire, mais aussi par le biais d'expériences émotionnelles.

Les vacances d'été peuvent être une période où l'enfant peut prendre conscience de lui-même, réfléchir et écouter. Cela peut permettre à l'enfant de développer une structure spirituelle plus résiliente, confiante et flexible.

CRÉEZ UN ESPACE OÙ IL PEUT ENTENDRE SA PROPRE VOIX

Certains enfants peuvent être introvertis, d'autres extravertis, certains actifs et d'autres plus calmes.

Les attentes et les besoins de chaque enfant vis-à-vis des vacances sont différents. L'important n'est pas de faire entrer l'enfant dans un « moule de vacances », mais de lui ouvrir un espace en tenant compte de sa nature, de son rythme et de son tempérament.

LAISSEZ-LE S'ENNUYER

De nos jours, de nombreux parents s'inquiètent lorsque leurs enfants s'ennuient. Pourtant, l'ennui est une étape nécessaire au développement spirituel de l'enfant, un espace où il peut se retrouver seul avec lui-même et faire appel à son imagination.

Des vacances constamment remplies d'activités ne laissent aucune place à l'épanouissement du monde intérieur de l'enfant.

S'ennuyer pendant certaines périodes ouvre la voie à l'enfant pour créer ses propres jeux et penser de manière créative. Laisser de la place pour qu'il se plonge dans ses propres pensées peut favoriser son indépendance et sa créativité.

LE JEU LIBRE EST LE DOMAIN DE L'APPRENTISSAGE RÉEL DE L'ENFANT

Les jeux non structurés et joués librement sont l'un des moyens les plus sains pour l'enfant de traiter ses émotions, son imagination et ce qu'il a vécu.

Jouer avec de la boue, collectionner des pierres, faire du vélo dans la rue avec des amis ou créer des mondes avec ses propres jouets à la maison est extrêmement précieux pour le développement psychologique de l'enfant. Car, par le jeu, l'enfant essaie de comprendre à la fois le monde et lui-même.

En jouant, l'enfant traite en réalité ses émotions. En construisant un château de boue, il peut évacuer la colère accumulée tout au long de l'année, et en alignant des pierres, il peut établir son propre ordre intérieur.

En répétant parfois ce qu'il a vécu avec ses poupées, il peut exprimer un sujet qui vous préoccupe. Le jeu est le langage de l'enfant ; pour un adulte attentif, c'est comme une fenêtre.

FAITES BEAUCOUP DE CONTACT

Bien entendu, dans les conditions actuelles, une certaine flexibilité doit être accordée concernant le temps d'écran. Cependant, l'endroit principal où un enfant se nourrit spirituellement est celui où il peut établir de vraies relations.

Des interactions simples comme le contact visuel, rire ensemble, discuter, cuisiner ou faire une promenade permettent à l'enfant de se sentir valorisé et intégré.

LE TEMPS PASSÉ EN FAMILLE AUGMENTE LE SENTIMENT D'APPARTENANCE DE L'ENFANT

Les vacances d'été ne sont pas seulement synonymes d'amusement pour l'enfant ; c'est aussi le moment de renouer avec ses parents grâce à un « accompagnement suffisamment bon », d'écouter des histoires et de renouer avec ses racines.

Une journée passée avec les générations précédentes, une soirée où les parents racontent leur propre enfance, de vieilles photos regardées ensemble… Tout cela renforce le sentiment d'appartenance de l'enfant.

LE CONTACT AVEC LA NATURE EST UNE NOURRITURE SPIRITUELLE POUR L'ENFANT

Grimper aux arbres, marcher sur la terre, cueillir des fleurs, nager dans la mer, s'allonger dans l'herbe… Tout cela assure la régulation sensorielle et spirituelle de l'enfant.

Si possible, cet été, mettez les enfants en contact avec la nature. Même si vous vivez en ville, vous pouvez leur faire vivre ce sentiment de nature grâce à de petites occasions comme des promenades dans les parcs, regarder le ciel ensemble ou jouer avec de l'eau.

PLANIFIEZ LES COURS D'ÉTÉ AVEC VOTRE ENFANT

Bien sûr, des cours de courte durée ou des activités sociales peuvent être planifiés pendant les vacances d'été. Mais le principe fondamental ne doit pas être d'envoyer l'enfant à l'école d'été six jours par semaine simplement pour qu'il « ne reste pas inactif », mais plutôt qu'il participe volontairement à quelque chose qu'il souhaite réellement faire.

Le développement spirituel se produit lors d'expériences libres.

RÉVISIONS SCOLAIRES PAR DES ACTIVITÉS LUDIQUES

Pour les enfants qui ont eu des difficultés tout au long de l'année, un peu de repos peut être bénéfique. Cependant, vers la fin, des révisions de courte durée peuvent être structurées en incluant des activités ludiques.

Assurez-vous qu'ils fassent les devoirs donnés par leurs écoles en les intégrant à une activité de vie quotidienne régulière mais flexible.

Les vacances d'été ne sont pas seulement un intervalle de temps pour l'enfant ; c'est un espace où il peut devenir un sujet, se reposer et grandir.

Pour concevoir ce processus dans l'intérêt supérieur de l'enfant, il est nécessaire de lui offrir suffisamment d'espace, suffisamment de limites et suffisamment d'accompagnement.

Lorsqu'il sera adulte, un enfant se souviendra de l'amour ressenti, du jeu joué et de la liberté éprouvée pendant les vacances d'été comme d'une ressource intérieure. C'est pourquoi, lors de la planification des vacances d'été, il faut réfléchir non seulement à ce qu'il fera, mais aussi à ce qu'il ressentira.

PLANIFIEZ DES ACTIVITÉS SIMPLES QUI STIMULENT LA CRÉATIVITÉ

Ces activités peuvent être appliquées selon l'âge de votre enfant ;

Journal de l'imaginaire : Offrez à votre enfant un carnet où il pourra écrire ou dessiner chaque jour ce qu'il pense et ce qu'il imagine.

Théâtre à la maison : Regardez tous ensemble en famille une histoire écrite et jouée par votre enfant.

Art de la nature : Fabriquer de petits outils de jeu ou des sculptures avec des matériaux naturels comme des pierres, des branches ou des feuilles augmente à la fois la confiance en soi et la créativité des enfants.

Écrire un livre : Encouragez votre enfant à écrire son propre livre.

Jeux sans lieu fixe : Faites des visites de la ville avec votre enfant, mais jouez à des jeux différents avec eux à chaque arrêt.

Jeux de complétion d'histoires : Jouez à des jeux de complétion d'histoires avec votre enfant. Dans ce jeu, une personne commence et les autres continuent à tour de rôle. Ce jeu sera bénéfique pour le développement émotionnel de votre enfant.