La méthode pratique pour perdre du poids sainement : l'eau détox
L'eau détox, qui aide votre corps à se débarrasser des toxines, est devenue très populaire ces derniers temps. Comment préparer une eau détox idéale et saine qui favorise la perte de poids ? Voici la réponse...
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Il est reconnu que l'eau détox, qui permet au corps de se purifier des composants toxiques, aide à maigrir et favorise la combustion des graisses.
Préparer de l'eau détox à la maison est très pratique et facile.
Ingrédients pour l'eau détox :
-1 concombre de taille moyenne en tranches
-Les tranches d'un citron
-10-12 feuilles de menthe fraîche
-1 pomme verte en tranches
-Eau (1 litre)
Préparation de l'eau détox :
-Versez les tranches de concombre, de citron, de pomme et les feuilles de menthe que vous avez préparées dans une carafe.
-Mélangez la préparation obtenue pendant 2 minutes.
-Vous pouvez consommer l'eau détox ainsi obtenue froide ou chaude, selon votre préférence.
-Les experts recommandent de consommer l'eau détox trois fois par jour, à raison d'un verre le matin, le midi et le soir.