Les patients cardiaques en danger pendant les fêtes

Il est vital que les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires prennent soin de leur santé pendant la fête de l'Aïd, qui coïncide avec les chaudes journées d'été.

Le professeur Sebahattin Ateşal a averti que les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires pourraient être confrontées à des risques pour leur santé pendant l'Aïd en raison de la consommation de viande rouge et de sucreries, ainsi que des températures extrêmement élevées :

« Les journées où la température et l'humidité augmentent peuvent être dangereuses pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires. Une étude a indiqué que chez les personnes de plus de 65 ans, chaque augmentation de température d'un degré au-dessus de 20 degrés entraîne une hausse de 2 % du taux de mortalité. Les hausses de température affectent davantage les hommes de plus de 60 ans et les femmes de plus de 70 ans. La chaleur extrême provoque des chutes soudaines de tension, une augmentation des crises cardiaques due à la perturbation de l'équilibre du flux sanguin vers le cœur, et une aggravation des symptômes chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque ».

''LE DEGRÉ ET LA GRAVITÉ DE LA MALADIE CARDIAQUE...''

Soulignant qu'une perte d'eau excessive peut survenir en raison de la chaleur, le professeur Sebahattin Ateşal a ajouté : « La routine alimentaire change pendant les fêtes. Dans ce cas, des irrégularités et des interruptions dans la prise de médicaments surviennent. Par conséquent, il faut garder à l'esprit que les patients cardiaques seront plus affectés pendant les vacances. Les patients ayant subi ou devant subir une opération cardiaque ou une intervention liée au cœur doivent, en règle générale, éviter la consommation de sucreries et d'aliments qui augmentent le cholestérol. Durant la période de convalescence après une opération, les patients ont généralement besoin de beaucoup de liquides, de calories et de protéines. Comme le degré et la gravité de la maladie cardiaque diffèrent chez chaque patient, ceux qui souhaitent consommer de la viande rouge et des sucreries pendant les fêtes doivent informer leur médecin de leur état, agir conformément à leurs avis et recommandations, et ajuster leur traitement médicamenteux avec eux ».

''EN CAS DE NON-REMPLACEMENT DE LA PERTE D'EAU ET DE SEL ACCRUE PAR LA CHALEUR EXTRÊME ET L'HUMIDITÉ...''

Déclarant que les « syndromes de chaleur », où des effets négatifs liés à la chaleur sont observés, se développent lorsque la température de l'air dépasse 32 degrés et l'humidité 60 %, le professeur Ateşal a précisé : « Les syndromes de chaleur sont classés par ordre de gravité en crampes de chaleur, épuisement par la chaleur et coup de chaleur, et ils sont souvent observés de manière imbriquée. Les syndromes de chaleur sont plus fréquents et plus dangereux lors des premiers jours de forte chaleur, alors que le corps ne s'est pas encore adapté. Les premières réactions du corps pour se protéger contre l'augmentation de la température extérieure sont la transpiration et la dilatation des vaisseaux sanguins cutanés. Tant que la transpiration continue, il est possible de tolérer des températures élevées à condition de consommer suffisamment d'eau et de sel. Lorsque le taux d'humidité augmente, la perte de liquide par la transpiration commence à diminuer, ce qui accroît le risque de coup de chaleur. Le corps s'adapte aux températures en 1 à 2 semaines. Durant cette période, la transpiration devient plus facile et la quantité de sel éliminée par la sueur diminue. En cas de non-remplacement de la perte d'eau et de sel accrue par la chaleur extrême et l'humidité, les crises cardiaques sont déclenchées par une augmentation de la tendance du sang à s'épaissir et à coaguler. Dans ce processus, les reins entrent en jeu pour retenir l'eau perdue et des substances ayant un effet vasoconstricteur se mélangent à la circulation sanguine. Cet effet impose une charge supplémentaire au cœur tout en commençant à altérer les fonctions rénales. Chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque, des situations mettant la vie en danger (comme une crise cardiaque ou des troubles du rythme) peuvent survenir en raison de la difficulté d'adaptation à la chaleur et de la diminution du flux sanguin vers les organes vitaux ».

''EN PARTICULIER LES ANTIHYPERTENSEURS, LES DIURÉTIQUES...''

Notant que la chaleur et l'humidité extrêmes affectent le métabolisme corporel, ce qui peut entraîner des différences dans l'efficacité des médicaments utilisés, le professeur Ateşal a déclaré : « Il est nécessaire de revoir avec votre médecin l'utilisation des médicaments, en particulier les antihypertenseurs, les diurétiques, ceux qui affectent la fréquence cardiaque, les anticoagulants et certains antidépresseurs, car ils affectent également négativement le taux de sel dans le sang. En effet, les mêmes doses de médicaments peuvent entraîner une baisse de tension plus importante ou une diminution plus marquée du pouls pendant les mois d'été ; le besoin en diurétiques peut diminuer en raison d'une transpiration excessive ».

IL NE FAUT PAS S'EXPOSER AU SOLEIL ENTRE 11H00 ET 16H00

Soulignant que les patients cardiaques doivent privilégier des vêtements de couleur claire, amples et confortables par temps chaud, le professeur Ateşal a conclu : « Il ne faut pas s'exposer au soleil entre 11h00 et 16h00, lorsque les rayons sont à la verticale, éviter les repas lourds, gras et riches en calories, et consommer beaucoup de légumes et de fruits. Il faut manger en petites quantités et en repas fréquents. Pour éviter la déshydratation, il faut boire 2,5 à 3 litres d'eau par jour. Les boissons gazeuses et le café ne doivent pas être consommés en excès car ils peuvent augmenter la tension artérielle et la fréquence cardiaque. L'ayran est recommandé aux personnes ne souffrant pas d'hypertension ou d'insuffisance cardiaque ».