Passez un Ramadan sans migraine !

Le neurologue Dr Ömür Atacan Atasoy a souligné que la consommation de caféine devrait être progressivement réduite avant le début du jeûne afin de prévenir les maux de tête et les migraines qui en découlent.

Avertissant sur la migraine, qui devient encore plus insupportable avec la faim pendant le mois de Ramadan, le Dr Ömür Atacan Atasoy a donné des conseils pour passer ce mois sans migraine.

Insistant particulièrement sur la nécessité de surveiller la consommation de caféine, le Dr Atasoy a déclaré : "Ceux qui consomment très fréquemment des aliments et des boissons caféinés peuvent être sujets à un syndrome de sevrage en raison de l'impossibilité de consommer de la nourriture ou des boissons pendant plus de 16 heures. Cela peut déclencher des maux de tête et des migraines. Pour éviter le syndrome de sevrage, ils doivent réduire leur quantité quotidienne avant le jeûne et consommer cette quantité en petites doses du soir jusqu'au moment du sahur, afin de maintenir un taux sanguin stable."

Expliquant également les moyens de prévenir la migraine, le Dr Atasoy a ajouté : "Les maux de tête liés au jeûne peuvent être prévenus avec succès grâce à des médicaments à action prolongée tels que le naproxène ou des produits similaires. Si le mal de tête lié au jeûne présente des caractéristiques de type migraineux, comme des pulsations, ou s'il survient chez une personne ayant des antécédents de migraine, un court traitement préventif peut être effectué avec des analgésiques tels que le rizatriptan ou l'eletriptan, comme cela est recommandé pour la migraine menstruelle."