Alerte au reflux en Turquie : 1 personne sur 5 est à risque
Sensation de brûlure dans la poitrine, remontées acides et amères de l'estomac vers la bouche, enrouement, chatouillement dans la gorge... Le « reflux gastro-œsophagien » (RGO), communément appelé reflux, se manifeste par ces symptômes et devient de plus en plus fréquent ces dernières années.
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Le gastro-entérologue Prof. Dr. Çetin Karaca indique qu'en Turquie, une personne sur cinq est confrontée à la maladie du reflux, précisant que les symptômes, qui apparaissent généralement environ une demi-heure après les repas, peuvent provoquer des crises de toux et d'étouffement nocturnes semblables à de l'asthme.
Soulignant que la maladie peut présenter un risque de transformation cancéreuse si elle n'est pas traitée, le Pr Karaca souligne que les progrès de la médecine et de la technologie ces dernières années ont permis des avancées majeures dans le diagnostic et le traitement du reflux. Expliquant les nouvelles approches dans le traitement du RGO, le médecin énumère les mesures à prendre contre le reflux et adresse des avertissements et conseils importants aux patients.
La maladie, appelée « reflux gastro-œsophagien » en langage médical, peut être causée par de nombreux facteurs, allant d'une alimentation malsaine au stress excessif, en passant par le tabac, l'alcool et le surpoids. Le spécialiste, le Prof. Dr. Çetin Karaca, explique : « Le reflux est le retour du contenu gastrique dans l'œsophage. Normalement, il existe une valve entre l'œsophage et l'estomac qui agit comme un clapet et empêche le contenu de l'estomac de remonter dans l'œsophage.
UN REFLUX DÉTECTÉ CHEZ 1 PERSONNE SUR 5
De nombreux facteurs provoquant le relâchement temporaire de cette valve (tabac, alcool, aliments épicés, fritures, obésité, agrumes, etc.) causent le reflux ». Précisant que les études montrent que le reflux, autrefois considéré comme une maladie réservée aux adultes, s'est généralisé ces dernières années et est désormais fréquent chez les enfants, le médecin affirme qu'aujourd'hui, un reflux est détecté chez une personne sur cinq.
Le signe typique du reflux est une sensation de brûlure derrière la cage thoracique et la remontée de contenu gastrique acide et amer de l'estomac vers la bouche. Les symptômes commencent généralement environ une demi-heure après le repas ; chez les personnes qui se couchent avec l'estomac trop plein, le contenu gastrique peut remonter la nuit jusqu'à la trachée, au pharynx et à la bouche. Le gastro-entérologue, qui précise que ces patients souffrent de crises de toux et d'étouffement nocturnes semblables à de l'asthme, de brûlures de gorge et d'enrouement, déclare : « La cause la plus fréquente de douleurs thoraciques non liées à des maladies cardiaques est le reflux gastro-œsophagien. Selon des études communautaires à grande échelle, 50 % des gens ressentent des symptômes de reflux au moins une fois par an, 25 % une fois par mois, 15 % une fois par semaine et 5 à 10 % au moins une fois par jour. Le traitement du reflux ne doit pas être retardé, tant pour améliorer la qualité de vie quotidienne que parce qu'il existe un risque de cancérisation en cas de négligence ».
Traitement endoscopique de la maladie du reflux
Les progrès rapides de la technologie et de la médecine ces dernières années ont apporté des innovations importantes dans le diagnostic et le traitement de la maladie du reflux. Des options de traitement endoscopique peuvent être proposées aux patients pour lesquels le traitement médicamenteux ne donne pas de résultats suffisants, qui ne souhaitent pas prendre de médicaments ou dont les symptômes de reflux nocturne sont particulièrement sévères. Le Prof. Dr. Çetin Karaca déclare à propos de ces méthodes : « Les traitements endoscopiques du reflux ne nécessitent ni incision cutanée ni hospitalisation. Après l'intervention réalisée dans l'unité d'endoscopie, le patient peut reprendre sa vie normale le jour même. Ces traitements sont appliqués selon deux méthodes principales : l'ablation/résection muqueuse anti-reflux et la fundoplicature endoscopique. Dans l'ablation et la résection muqueuse anti-reflux, la muqueuse à la jonction entre l'œsophage et l'estomac est rétrécie par pelage ou cautérisation au gaz argon. Les suivis sur cinq ans ont montré que cette méthode est efficace chez 85 % des patients et élimine largement les symptômes ».
Dans la méthode de fundoplicature endoscopique, la partie supérieure de l'estomac est enroulée autour de la partie inférieure de l'œsophage et suturée. Précisant que ces méthodes endoscopiques sont préférées aux interventions chirurgicales car elles nécessitent moins d'incisions, sont indolores, ont un temps de récupération plus court et présentent des risques de complications plus faibles, le Pr Karaca ajoute : « Pour décider quelle méthode de traitement est appropriée, l'état du patient et la gravité de la maladie du reflux doivent être pris en compte et un gastro-entérologue doit impérativement être consulté ».
10 mesures efficaces contre le reflux !
Les mesures à prendre contre la maladie du reflux sont :
Surélevez la tête de votre lit ou utilisez deux oreillers sous votre tête
Évitez de manger trois heures avant de vous coucher
Réduisez la quantité et la teneur en matières grasses des repas, ainsi que la consommation de caféine et de chocolat
Évitez le tabac, l'alcool, les boissons gazeuses, ainsi que les aliments en sauce et épicés
Perdez vos kilos en trop de manière saine
Ne portez pas de corsets ou de ceintures serrées qui augmentent la pression intra-abdominale
Restez à l'écart du stress, apprenez à gérer le stress
Utilisez le moins possible les analgésiques
Faites de l'exercice régulièrement, mais veillez à le faire deux heures après le repas et non immédiatement après
Comme boire de l'eau pendant le repas facilite le reflux, buvez de l'eau entre les repas