Y a-t-il un problème de « gestion de la colère » ?

La semaine dernière, une vidéo a particulièrement marqué l'actualité sur les réseaux sociaux.

Alors qu'Özgür Özel marchait dans la rue Fethiye, dans le district d'İzmit à Kocaeli, un citoyen l'a tiré par le bras ; il s'est alors retourné brusquement et a réagi en disant « bon sang » (lanet olsun).

À en juger par les images filmées par un téléphone portable, ses yeux, grands ouverts comme des tasses, semblaient presque cracher du feu.

À première vue, cela pourrait passer pour une dispute banale de quelques secondes.

Pourtant, la question n'est pas si simple.

Car j'ai passé assez de temps dans ce métier pour savoir que le véritable caractère des politiciens ne se révèle pas dans leurs discours préparés à l'avance, lors d'événements répétés des dizaines de fois, ou dans des émissions de télévision où ils répondent à des questions complaisantes.

Qui que ce soit, une fois devant le micro, il peut se contrôler et lire les textes préparés par ses conseillers !

Le vrai problème réside dans ce qu'il fait à un moment inattendu.

Par exemple, quand quelqu'un vous touche le bras...

Quand il met votre patience à l'épreuve...

Quand vous vous sentez importuné...

C'est précisément à ce moment-là que la réaction du politicien est extrêmement importante.

Rafraîchissons-nous un peu la mémoire.

Avant les élections de 1991, un citoyen avait tenté de s'emparer du chapeau feutre qui était devenu le symbole de Demirel lors d'un meeting. Demirel n'avait pas lâché le chapeau et l'avait arraché des mains de ce citoyen.

Après avoir visionné les images captées par la caméra de la TRT, il avait lancé son célèbre rire et, avec son style inimitable, avait déclaré :

« Par conséquent, je ne me laisserai pas voler mon chapeau ! »

Il n'avait ni insulté, ni entamé une altercation verbale avec le citoyen.

Au lieu de transformer l'incident en colère, il l'avait transformé en quelques secondes en une phrase humoristique restée gravée dans la mémoire politique.

C'est précisément pour cette raison que la réaction d'Özgür Özel à İzmit doit être débattue.

Bien sûr, il n'est pas acceptable qu'un citoyen tire un politicien par le bras. Personne n'a le droit d'empiéter sur l'espace physique d'autrui.

Mais ce qu'un politicien doit faire, ce n'est pas non plus de laisser libre cours à sa propre colère face à chaque comportement inapproprié d'un citoyen.

Surtout pas lorsqu'il s'agit d'un politicien qui occupe la présidence du principal parti d'opposition.

Jetons un coup d'œil au manuel de la question.

Ceux qui ont un peu lu sur la psychologie et la psychologie sociale le savent : la colère n'est souvent pas une émotion aussi simple qu'on le croit. L'être humain ne se met pas en colère uniquement parce qu'il est fâché. Derrière la colère, il y a souvent d'autres émotions.

L'anxiété.

La peur.

Le sentiment d'être blessé.

L'inquiétude de perdre le contrôle.

Le sentiment de se sentir menacé...

C'est le mécanisme fréquemment observé dans l'émergence de la colère en psychologie. L'individu pense d'abord qu'il est confronté à une menace. Cette menace peut être réelle, exagérée ou simplement issue de la signification que la personne porte dans son esprit.

Ensuite, la défense commence.

La défense est parfois le silence.

Parfois, c'est le retrait.

Parfois, c'est la colère.

Car la colère donne à l'homme un sentiment de puissance pendant une très courte période.

Si vous avez peur et que vous criez, vous pouvez masquer votre peur.

Si vous vous sentez impuissant, vous pouvez essayer d'établir une supériorité en devenant dur.

Si vous pensez perdre le contrôle, vous pouvez croire que vous reprenez le dessus en faisant taire votre interlocuteur.

C'est pourquoi la colère n'est souvent pas une véritable force.

C'est parfois le masque de l'impuissance.

Le fait que les gens paraissent très forts de l'extérieur ne change pas cette réalité. Au contraire, chez certaines personnes, plus l'estime de soi est fragile, plus la réaction à la critique peut être dure.

Car une personne ayant une solide estime de soi ne considère pas chaque objection comme une attaque personnelle.

Elle sait faire la différence entre « il me critique » et « il m'humilie ».

La personne à l'estime de soi fragile peut percevoir la moindre objection comme une attaque contre sa propre valeur.

Là, la chaîne commence à fonctionner rapidement :

Sentiment d'être rabaissé, blessure, défense, colère...

Une autre chaîne est celle-ci :

Anxiété, perception de menace, peur de la perte de contrôle, colère...

C'est précisément ce qui est dangereux en politique. Car la politique place constamment l'individu dans ce genre de situations.

Le politicien est critiqué, hué, protesté, parfois exposé à des provocations, parfois à des insultes. Parfois, il fait face à une provocation directe.

Si un politicien cède à la colère à chaque fois qu'il perçoit une menace, ce n'est plus sa raison qui le dirige, mais ses réflexes.

Il ne serait pas juste de poser un diagnostic médical ou psychologique sur Özgür Özel à partir de là. Pour dire qu'une personne « souffre certainement d'un trouble de la gestion de la colère », il faut une évaluation d'expert.

Mais il est possible de discuter des comportements observés par l'opinion publique.

Le fait qu'un leader politique devienne fréquemment dur, réagisse brusquement et donne l'impression d'avoir du mal à contrôler sa colère face aux personnes qui l'importunent est une question politique sérieuse.

Car la colère est contagieuse.

Si le leader crie, l'organisation crie ; si le leader normalise l'insulte, les partisans commencent à considérer l'insulte comme normale ; si le leader perçoit chaque critique comme une attaque, le langage politique devient lui aussi de plus en plus agressif.

La Turquie est déjà un pays où la colère est élevée.

Colère dans la circulation.

Colère sur les réseaux sociaux.

Colère dans la rue.

Et en politique, il y en a plus que partout ailleurs.

Dans un tel environnement, le devoir d'un politicien ne devrait pas être d'augmenter encore un peu plus la tension sociale.

L'une des caractéristiques les plus importantes d'un leader n'est pas de ne jamais se mettre en colère.

C'est impossible.

Tout le monde se met en colère.

La vraie question est : que faites-vous quand vous êtes en colère ?

La réaction d'Özgür Özel envers ce citoyen ne doit donc pas être considérée comme un détail négligeable. Ceux qui aspirent à diriger le pays doivent d'abord être capables de gérer leur propre colère.

Peut-on attendre de quelqu'un qui ne peut pas contrôler ses propres émotions qu'il dirige sainement les émotions de millions de personnes ? C'est la question qui mérite d'être débattue, et c'est sur ce point que nous conclurons notre article.